半目で寝る 治し方

実は僕はにゃもやなぎに指摘されて気づいたのですが、どうも寝ている時に半目を開きながら寝ているようなのです。

半目で寝る 治し方

実はここ数年、起きた時に目が乾いていて、朝起きた時に目が開けられないという状態が続いていました。

ドライアイがひどくなって困っちゃいます。

そして朝起きた瞬間に目薬を差してからでないと瞬きすらできませんでした。

ずっとこの症状に悩んでいても治らないのかなと思っていましたが、そのことを話してみるとにゃもやなぎが

と言ってくれたのです！

僕が寝ている時に目を開けているなんて思っていませんから、

と驚いてしまいました。

そして寝ている時に半目を開いているしまう理由について調べてみると、どうも眼精疲労が原因ではないかということがわかりました。

確かに僕は一日中パソコンやスマホを触っているので目は確実に疲れています。

そこで蒸気の出るホットアイマスクを買ってみることにしました。

あずきのチカラ目元用という商品です。

コレ↓

 

これを一日使ってみたらその翌日、目が乾燥することはありませんでした！

つまり目の疲れが取れて、ちゃんと目を閉じたまま寝られていたということですね。

そしてそのあと2日3日と試してみましたが、目薬がなくても朝起きられるようになったのです！

ちなみに、僕がこれを選んだのは繰り返し使えて経済的だから。

使い捨てだと1回100円くらいしますが、これは250回使えて700円くらいなので安いです。

あと、使ってみて良かったのは、あずきのいい匂いがすること(笑)

僕は小豆が大好きなので、寝る前にこの小豆の匂いをかげて幸せに包まれています(笑)

半目で寝てしまうという事に悩んでいる人は、ホットアイマスク・あずきのチカラ目もと用を試してみてはいかがでしょうか。