加圧ウェア ラバ

今日もLAVAに通うにゃもやなぎ

大好きなまちこちゃんのクラスで
今回は加圧ウェアにチャレンジ！

加圧ウェア着てやったからなのか
今日のブリッジは
すんなりとできた！

これにはびっくり

ラバの加圧ウェアは姿勢を正しくしてくれるので
肩が開きやすく
良い姿勢でヨガのポーズができます

加圧ウェアにはお腹を引き締めてくれる
パワーネットというのがあるのですが
着ているときは苦しくないです

なにより
上下で着るとヨガが上手そうにみえて
いつもの自分がだいぶ
スリムにみえます(笑)

だって
ヨガが上手にできてる自分を感じられるって
素敵じゃないですか？

ホットヨガやってない人は
体験レッスンしてみたらどうかな

LAVA 体験レッスン

 

オンラインヨガランキング

自宅でできるオンラインヨガは、スタジオに通うより70％オフくらい安くなるって知ってました？

かなりお得に自宅で運動不足解消ができるので、今とても人気が出ています。

にゃもやなぎ

コロナにかかる心配もないし、オンラインだから自分の体型を見られて恥ずかしい思いもしないし。

自分のペースで続けられるのも魅力ですね。

⇒　ヨガ経験者が比較したオンラインヨガ ランキングはこちら