ホットヨガ

褐色脂肪細胞は痩せるためのステキな脂肪♪活性化させる方法は?

褐色脂肪細胞って聞いたことがありますか?

褐色脂肪細胞とは、普通の脂肪と違って、なんと!余分な脂肪を減らしてくれる、ダイエットのための脂肪といえるステキな脂肪なんです。

褐色脂肪細胞は背中に広く分布していると言われていて、特に肩甲骨まわりに集中しています。

この褐色脂肪細胞を活性化させることで、ダイエット効果が期待できるということで注目を集めています。

逆に、この褐色脂肪細胞がなくなってしまうと肥満になってしまうとも言われていて、それだけは避けたいと思うところですよね。

どうやって活性化させるかというと、肩甲骨はがしが有効だと言われています。

具体的な方法についてはこちらの記事をご覧ください!

自分でできる筋膜リリース!肩甲骨はがしで褐色脂肪細胞を活性化。自分でできる筋膜リリース。いわゆる肩甲骨はがしです。 これをすると痩せやすい身体を作れます! 筋膜リリースと肩甲骨剥がしの方法 ...

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★あとがき★

もしかして、最近疲れやすかったりしませんか?

疲れやすい原因は、自分のエネルギーの低下。

エネルギーが低下すると、免疫機能まで落ちてしまって、病気になったりウイルスにも感染しやすくなります。

実は、ストレスや睡眠不足で疲労感がひどいのを解消する方法があります。

それは、爆発的生命力カードを身につけることです。

爆発的生命力カード

実はこれはただのカードじゃなくて、人のオーラや波動を霊視することができる、佐藤達三さんという方がエネルギーを込めたカードなんです。

コロナの時代で大変な人がたくさんいるということで、佐藤さんが特別に無料で配布してくれています。

これは持っているだけでOKで、おかげで毎日元気に過ごせています(^^♪

→ どんなカードなの?  詳しい解説はこちら

理屈は理解できないスーパーパワーなんだけど、無料で元気になれるのなら持っておいてソンはありません。

私の知り合いにも紹介して、何人も持っててみんな元気に過ごしてますよ(*^^*)

疲れやストレスを感じている人こそ、騙されたと思って身につけてみてほしい不思議なカードです♪

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かなりお得に自宅で運動不足解消ができるので、今とても人気が出ています。

にゃもやなぎ
にゃもやなぎ
コロナにかかる心配もないし、オンラインだから自分の体型を見られて恥ずかしい思いもしないし。

自分のペースで続けられるのも魅力ですね。

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